 |
| English | Russian |
| keep yourself up to date | не превратиться в носителя устаревшей информации (Alex_Odeychuk) |
| keep yourself up to date | владеть актуальной информацией (Alex_Odeychuk) |
| strap yourself in | "пристегните ремни" (разговорное выражение = "приготовьтесь": Strap yourself in and hold on tight! Ralana) |