 |
|
link 14.06.2017 15:05 |
|
Subject: nährwertbewusst gen. nährwertbewusst - что-то про отслеживание и подсчет калорий? Заранее благодарю!Sie möchten sich passend zu Ihrem BLUEfit-Sportprogramm ernähren, sind Vegetarier oder Veganer oder möchten einfach mal einen Ernährungstrend ausprobieren? Unsere BLUEfit Guides wissen, mit welcher ***nährwertbewussten*** Ernährung Sie Ihre Trainingsziele erreichen, z.B. mit Low Carb. Zum All-Inclusive-Angebot des TUI BLUE Palm Garden gehören auch leckere gesunde Smoothies, vegetarische und vegane Speisen und Low-Carb-Gerichte in den Bars und Restaurants des Hotels. Die auf Ernährung spezialisierten BLUEfit Guides geben Ihnen Tipps, wie Sie Elemente davon in Ihren Alltag zuhause integrieren können. Вы желаете питаться в соответствии со спортивной программой BLUEfit, являетесь вегетарианцем или веганом либо просто хотели бы познакомиться с тенденциями в сфере питания? Эксперты программы BLUEfit знают, какое ... питание (например, низкоуглеводное) поможет вам на тренировках в достижении поставленных целей. В состав пакета TUI BLUE Palm Garden «Все включено» также входят предлагаемые в барах и ресторанах отеля вкусные и полезные для здоровья смузи, вегетарианские и веганские блюда, а также низкоуглеводные продукты. Специалисты в области питания дадут вам советы о внедрении принципов программы BLUEfit в вашу повседневную жизнь дома. |
|
проще-разговорнее - и не каждое заклинание стоит переводить дословно :-) Ваше меню должно подходить к вашей спортивной программе BLUEfit? Вы вегетарианец или веган? Или просто хотите попробовать модную диету? Эксперты нашей программы BLUEfit знают, какое именно сбалансированное питание (например, Low Carb Diet, т.е. низкоуглеводная диета) поможет вам в достижении целей тренировок. В состав пакета TUI BLUE Palm Garden «Все включено» входят не только предлагаемые в барах и ресторанах отеля вкусные и полезные для здоровья смузи, вегетарианские и веганские блюда, но и низкоуглеводные продукты. Специалисты-диетологи посоветуют вам, как лучше всего встроить принципы программы BLUEfit в вашу повседневную жизнь по возвращении домой. |
| погуглите про mindful eating, осознанное питание |
|
попробую побыть полезной для разнообразия:) насколько мой немецкий (словарь:) позволяет мне судить, там дело не столько в подсчете калорий (их можно считать и есть потом двойную норму)) и не в низкокалорийности, а в "осознанности" употребления. потому что мало калорий не всегда хорошо. и потом, не все калории одинаково вредны. для меня слово "диета" звучит нормально - "диета какого типа ... поможет вам". но если для вас оно отдает больницей:) - тогда просто: тип питания. ну я так вижу (с) еще, Александр, я бы все-таки в рекламном тексте убрала казенщину типа "желаете", "являетесь" и пр. и заменила бы формулировку на общечеловеческую. но не смею настаивать, я здесь и так "на птичьих правах":)) |
|
осознанное - это не совсем то "Банан или пончик можно просто съесть и не заметить. А можно на сто процентов (и даже больше) насладиться их кремовостью" :-) а тут нужно сначала осознать, что углеводы - это бяка, а жиры, наоборот, прекрасны и полезны! выбросить макароны, хлеб и картошку, накупить жирных сливок, ветчины с жирком, копчёной рыбы и т.д. - и вперёд! http://lchf.ru/1406 |
|
EF, возможно тут дело в "осознанности употребления калорий" именно. я где-то когда-то читала, что вот сыр - жутко калорийный. но в нем "полезные калории":) и сыр надо "кушать" даже худеющим гражданам. и в рыбе жирных сортов тоже. и в горьком шоколаде. а в тортиках - вредные:)) опять же, макароны:) Софи Лорен в каком-то интервью говорила, что всю жизнь ест только макароны (пасту, да:). после чего родилась очередная теория, что поправляются не от пасты, а от того, что до/вместе/после нее едят. понятно, что для "безуглеводного питания" этот случАй не подходит, но просто в качестве иллюстрации мысли. еще, говорят, в обычном сале (!) (соленом, не жареном-копченом) "полезные калории" и его рекомендуют в разумных количествах "для похудения". только, чур, я этого не говорила:) короче, я, понятно, ни на чем настаивать не могу:) все исключительно справочно и сугубо имхо. ЗЫ. а специалистов по питанию щас развелось - мама не горюй. и у каждого - своя теория:) ЗЗЫ. а копченая рыба - это весчь. пусть что хочут про нее пишут - "люблю и все тут":) |
| имеется в виду какой вид диеты вам больше всего подходит в плане достижения поставленных этой программой целей |
| во! "в плане достижения поставленных" - самая изящная реклама! щас все кааак в тую Турцию ломанутся! :-) |
| м.б. "режим питания, ориентированный на результат"? |
| You need to be logged in to post in the forum |