|
Subject: That might help you get very good at burning fat, but you won't be very good at whatever exercise it is you're doing," he said.Maughan cautioned against doing too much exercise on an empty stomach. "Without enough fuel, you won't get the intensity of training you need to get improvements." Друзья, пособите с переводом, плииз!
Моэн предостерег от чрезмерных тренировок натощак. «Они, возможно, помогут вам быстро избавиться от лишнего жира, однако ( you won't be very good at whatever exercise it is you're doing,) - сказал он. – При недостатке топлива вы не сможете тренироваться с такой интенсивностью, которая приведет к улучшению физических показатели».
|
