 |
| |||
| plyometrics (a stretching of the muscle while under force followed by an explosive contraction – спортивные занятия, которые включают упражнения, при выполнении которых мышцам необходимо уметь развивать максимальное усилие в кратчайший период времени. Пример pliometric movement – прыжки разного рода. Ruth) | |||