 |
| |||
| способ держать смычок снизу | |||
| хват снизу (Denis Lebedev); обратный хват (With your hands shoulder-width apart, grip a barbell with an underhand grip. Denis Lebedev) | |||
|
| |||
| способ держать смычок снизу | |||
| хват снизу (Denis Lebedev); обратный хват (With your hands shoulder-width apart, grip a barbell with an underhand grip. Denis Lebedev) | |||