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Bogentreten mit wechselseitigem Stockschubповорот в движении переступанием с попеременным движением рук
den Fuß mit dem Riemen befestigenзакрепить ступню ремнём
Doppelstockschub mit zwei Zwischenschritteодновременный двухшажный ход с одновременным выносом рук
Doppelstockschub mit Zwischenschrittодновременный одношажный ход
Hüpfen mit halber Drehung mit Stütz auf Stöckenповорот прыжком на 180° с опорой на палки
Hüpfen mit halber Drehung ohne Stöckeповорот прыжком на 180° без опоры на палки
Hüpfen mit Vierteldrehung mit Stütz auf Stöckenповорот прыжком на 90° с опорой на палки
Hüpfen mit Vierteldrehung ohne Stöckeповорот прыжком на 90° без опоры на палки
Kristiania mit Stockeinsatzповороты с опорой на палку
Läufer mit der besten Zeitгонщик, показавший лучшее время
Läufer mit der schlechtesten Zeitгонщик, показавший худшее время
mit Fähnchen abgesteckte Streckeразмеченная трасса
Plattenbindung mit einem Lösemechanismus an der Schuhspitzeтроссовое крепление с самосбрасывающимся носковым упором
Rennen mit Tourenskiсоревнование по туристским лыжам
Rennen mit zwei Läufenсостязание с двумя попытками
Sprung mit Stockeinsatzповорот на месте прыжком с опорой на палки
Start mit Zeitintervallenраздельный старт
Start mit Zeitintervallenстарт с интервалами
Tornahme mit Strafpunktошибочное прохождение ворот
Umsteigen mit Bergstemmeповорот из упора
Umtreten mit Doppelstockeinsatzповорот в движении переступанием с одновременным движением рук
Wenden im Stand mit Drehschrittenповорот переступанием на месте
Wenden im Stand mit Drehschrittenпереступание "веером"
Wenden im Stand mit Spitzkehreповорот на месте через ногу
Wenden im Stand mit Spitzkehreповорот "кругом"
Wendung mit Paarstocksteckenповорот с опорой на две палки

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