 |
| Russian | English |
| выстрел от бедра в целях самообороны в рукопашной схватке | Speed Rock (в практической стрельбе из пистолета: упражнение на отработку приёма самообороны стрелка при непосредственном столкновении с противником. Включает в себя толчок/удар "слабой" рукой в грудь противника, шаг назад, выхватывание оружия из кобуры и выстрел навскидку от бедра alikan) |