 |
| Russian | English |
| лёжа на спине попеременное поднимание и опускание ног с ударами об пол | big drum |
| попеременно выходить вперёд | trade the lead (After trading the lead for much of the second half, Utah pulled ahead for good with a 10-2 run late in the fourth quarter. george serebryakov) |
| попеременное поднимание ног из упора лёжа | alternate leg lift |
| попеременное поднимание прямых ног назад в положении стоя | back leg swing (milonus_km) |
| попеременное сгибание ног из упора лёжа | alternate raise knee to chest |
| попеременные наклоны из стойки ноги врозь | alternate toe-touch |