 |
| English | Russian |
| barbell biceps curl with reverse grip | подьем штанги на бицепс обратным хватом (powerlifting agrabo) |
| reverse grip curl | сгибания обратным хватом (tabten) |
|
| English | Russian |
| barbell biceps curl with reverse grip | подьем штанги на бицепс обратным хватом (powerlifting agrabo) |
| reverse grip curl | сгибания обратным хватом (tabten) |