Russian | English |
бросок в стойку на согнутых руках партнёра из стойки на руках | toss to low hand-to-hand from hand-stand |
бросок одной рукой в прыжке | layup jumper (ssn) |
в вытянутых руках | at arm's length |
в прыжке касаться руками пяток | heel-slap jump |
в прыжке касающийся руками пяток | heel-slaping jump |
в прыжке коснулся руками пяток | heel-slaped jump |
в стойке на руках поворот на 360 град плечом вперёд | full pirouette |
в стойке на руках поворот на 180 град плечом вперёд | waltz forward |
в стойке на руках поворот на 180 град плечом назад | waltz backward |
в стойке на руках поворот на 180 град плечом назад | back handstand pirouette |
в упоре на руках кувырок вперёд | upperarm roll forward |
в упоре на руках кувырок назад | upperarm roll backward |
ваша репутация в ваших руках | bragging rights are up for grabs (arterm) |
cведение рук в кроссовере | cable fly (Meirzhan Mukhambetov) |
взмахом рук прыжок со стойки на коленях в основную стойку | courage jump |
вис руки в стороны | cross-hang |
выкрут назад подъём переворотом в стойку на руках | dislocation backward shoot to handstand |
выкрут назад подъём переворотом в стойку на руках с прямыми руками | dislocate straight arm shoot |
выпрямления рук назад стоя в наклоне | kickback triceps (алант) |
выход в стойку на руках | pressing into handstand |
выход в стойку на руках | arriving to handstand |
выход в стойку на руках силой | pressing to handstand |
выходить в стойку на руках | press into handstand |
выходить в стойку на руках силой | press to handstand |
выходящий в стойку на руках | pressing into handstand |
выходящий в стойку на руках силой | pressing to handstand |
горизонтальное равновесие на локте в руке партнёра | high one-hand lever |
два поворота на 180 град подряд в стойке на руках плечом назад | double pirouette in handstand rearward |
два поворота на 180 град подряд в стойке на руках плечом назад | double handstand pivot backward |
дугами в стороны руки вверх | arm out and up |
дугами в стороны руки вниз | arm down by the sides |
дугами внутрь руки в стороны | arms inward to sideward |
из виса выход в стойку на руках нижнего партнёра | cannon-ball to high hand-to-hand |
из виса подъём переворотом в стойку на руках | flex handstand |
из виса стоя с прыжка оборот назад под жердями в стойку на руках | basket to handstand from cross stand |
из виса стоя с прыжка оборот назад под жердями в упор на руках | basket to forward swing in upper arm hang, from cross stand |
из виса стоя с прыжка оборот назад под жердями в упор на руках | basket to forward swing in upperarm hang, from cross stand |
из седа спиной к друг другу взявшись за руки в локтевых суставах встать | chinese get-up |
из стойки на руках в руках партнёра прыжок на ноги в руки нижнего | courbette to hand |
из стойки на руках медленное опускание в крест с углом | from handstand slow-lowering to L cross |
из стойки на руках перекат на грудь в упор лёжа | chest roll |
из упора на руках подъём махом назад и сальто вперёд в упор | whipit |
из упора на руках подъём махом назад и сальто вперёд в упор | Japanese salto |
из упора на согнутых руках махом вперёд поворот на 180°. в упор | bent-arm Stutzkehre |
из упора на согнутых руках махом вперёд поворот на 180 град. в упор | bent-arm Stutzkehre |
из упора ноги врозь вне оборот назад с перемахом назад в стойку на руках | from clear straddle support Stalder circle backward to handstand |
из упора оборот назад в стойку на руках | short circle to handstand |
из упора оборот назад под жердями в стойку на руках | basket shoot to handstand from forward swing in support |
из упора оборот назад под жердями в упор на руках | basket to upperarm support from forward swing in support |
из упора отмах в стойку на руках | cast to handstand |
из упора присев прыжок на руки в упор присев | rabbit jump |
из упора сзади хватом оборот назад с перемахом согнувшись назад в стойку на руках | free hip circle rearways backward and stoop through to handstand |
из упора стоя оборот под жердями в стойку на руках | peach hand mount |
из упора стоя оборот под жердями в стойку на руках | peach basket to handstand mount |
крест в стойке на руках | handstand cross |
круг одной ногой в стойку на руках | one-leg circle to handstand |
круги руками в горизонтальной плоскости | horizontal arms circles |
кувырок вперёд в упоре на руках | forward roll on the upperarm |
кувырок назад в стойку на руках | roll backward to still handstand |
кувырок назад в стойку на руках | flying back roll to handstand |
кувырок назад в стойку на руках | backward roll to handstand |
кувырок назад в стойку на руках | back roll to handstand |
кувырок назад в упоре на руках | backward shoulder roll |
курбет в руки | donkey hop |
курбет из стойки на руках в стойку на согнутых руках нижнего партнёра | courbette from handstand to low hands standing |
ласточка в руках партнёра | overhead bird |
лёжа на спине руки в стороны доставание носком ноги разноимённой руки | supine hand tapper |
лёжа на спине руки в стороны касаться ногой разноимённой руки | crossover |
махом вперёд поворот на 180° в упор на руках | Stutz lay-away |
махом вперёд поворот на 180 град в упор на руках | Stutz lay-away |
махом назад круг прогнувшись с одновременным отпусканием рук в стойку на руках | flying pirouette to handstand |
махом назад поворот на 180 град плечом вперёд в стойке на руках | swing pirouette |
махом назад поворот на 180 град плечом назад в стойке на руках | swing reverse pirouette |
медленный оборот в стойку на руках | slow circle to handstand |
медленный переворот назад в стойку на руках ноги в полушпагате | walkover backward to stag split handstand |
на счёт один-руки в стороны | count one-arms sideward |
наклоны в сторону, руки на пояс | waist exercises, side bending hands at hips |
наскок на н.ж. и оборот вперёд в упоре без рук | jump to free hip circle on LB |
недостаточная согласованность движений руками в прыжках | bad co-ordination of arms in jumps |
оборот в упоре в стойку на руках | clear hipcircle to handstand |
оборот в упоре стоя согнувшись ноги вместе в стойку на руках | sole stoop circle off to handstand |
оборот в упоре стоя согнувшись ноги вместе в стойку на руках | stoop circle to handstand |
оборот в упоре стоя согнувшись ноги врозь в стойку на руках | sole circle to handstand legs apart |
оборот вперёд в упоре без помощи рук | forward hip circle without hands |
оборот вперёд в упоре без рук | free forward hip circle |
оборот назад в стойку на руках | free hip circle shoot to handstand |
оборот назад в стойку на руках | free hip circle backward to handstand |
оборот назад в упоре без рук | free hip circle backward |
оборот назад в упоре в стойку на руках | free Felge backward to handstand |
оборот назад в упоре в стойку на руках | backward uprise to handstand |
оборот назад в упоре на н.ж. без опоры руками | free wrap |
оборот назад под жердями в горизонтальный упор на прямых руках | basket to free horizontal support scale with straight arms |
оборот назад под жердями в упор с перемахом ноги врозь в упор на согнутых руках | basket and straddle to bent arm support |
оборот назад с поворотом на 180° в стойку на руках хватом снизу | free hip circle backward with half turn to handstand in reverse grip |
оборот назад с поворотом на 180 град в стойку на руках хватом снизу | free hip circle backward with half turn to handstand in reverse grip |
оборот под жердями в стойку на руках | peach hand |
оборот под жердями в стойку на руках | peach basket to handstand |
опускание со стойки на руках в упор | lowering from handstand to support |
остановка в стойке на руках | stop in handstand |
отжимание в стойке на руках | handstand push-up |
отжимания в стойке на руках без опоры | freestanding handstand pushups (Marina_Onishchenko) |
Отжимания в стойке на руках вниз головой | HSPU (Hand stand push up eugeene1979) |
Отжимания в стойке на руках вниз головой | Hand stand push up (eugeene1979) |
падение на руки в упор лёжа одна нога назад | Swedish fall |
переворот боком в стойку на руках | cartwheel to handstand |
переворот в стойку на руках | circle to handstand |
переворот в сторону одной рукой | one arm cartwheel |
передача из рук в руки | handoff (в баскетболе (ос. при заслонах) Alex Lilo) |
передвижение в упоре лёжа с одновременным толчком рук | walrus walk |
передвижение в упоре на руках | walking on hands |
передвижение в упоре на согнутых руках | grasshopper walk |
передвижение на руках в висе | travelling in hang |
передвижение на руках в упоре на брусьях | arm-walk on parallel bars |
переднее сальто в группировке с взмахом рук назад | Russian arm-lift front somersault |
переднее сальто в группировке с движением руками из-за головы | overhead arm lift front somersault |
поворот в стойке на руках | handstand pivot |
поворот в стойке на руках | pirouetting-handstand |
поворот в стойке на руках | handstand turn |
поворот в стойке на руках | handstand pirouette |
поворот в стойке на руках плечом вперёд | handstand pirouette forward |
поворот в стойке на руках плечом назад | handstand pirouette backward |
поднимать руки в стороны | raise arms sideward |
поднимающий руки в стороны | raising arms sideward |
поднятие рук в стороны | raising arms sideward |
подтягивания со смещением в сторону, для увеличения нагрузки на одну руку | side-to-side chins (Borisi4) |
подъём в стойку на руках | lift to handstand |
подъём дугой в упор на руках | cast to rearward swing in upperarm hang |
подъём дугой в упор на руках | short underswing |
подъём дугой в упор на руках и подъём разгибом | cast to upperarm position on rails and kip to rearward swing |
подъём дугой в упор на руки | underswing to upperarm support |
подъём дугой с поворотом на 180° в упор на руках | cast with half turn to forward swing in upperarm hang |
подъём дугой с поворотом на 180° в упор на руки | upstart with half turn to upperarm support |
подъём дугой с поворотом на 180° в упор на руки | cast half turn to upper arms support |
подъём дугой с поворотом на 180 град в упор на руках | cast with half turn to forward swing in upperarm hang |
подъём дугой с поворотом на 180 град в упор на руки | upstart with half turn to upperarm support |
подъём дугой с поворотом на 180 град в упор на руки | cast half turn to upperarms support |
подъём махом вперёд с поворотом на 180 град в стойку на руках | uprise forward with half turn to handstand |
подъём махом назад в горизонтальный упор на прямых руках | Stemme backward to free support scale |
подъём махом назад в стойку на руках | uprise backward to handstand |
подъём махом назад в стойку на руках | locked arms back uprise to handstand |
подъём махом назад в стойку на руках | Stemme backward to handstand |
подъём махом назад в стойку на руках | back uprise to handstand |
подъём махом назад в стойку на руках | beat to handstand |
подъём махом назад в стойку на руках с поворотом на 180 град в стойке плечом вперёд | back uprise to handstand, followed by forward pirouette |
подъём назад в стойку на руках | back-kip to handstand |
подъём назад в упор руки в стороны | back-kip to cross |
подъём переворотом в стойку на руках | Streuli |
подъём переворотом в стойку на руках | back shoot-up |
подъём переворотом в стойку на руках | shoot-up to handstand |
подъём переворотом в стойку на руках с прямыми руками | locked arms shoot to handstand |
подъём разгибом в упор из упора на руках согнувшись | upperarm kip |
подъём разгибом в упор из упора на руках согнувшись | upperarm hang, upstart to support |
подъём разгибом с головы с поворотом в стойку на руках | head kip with half turn to still handstand |
подъём рывком с прямыми руками через стороны в упор углом | vertical fast pull-up, arms sideward and straight, to L-support |
подъём силой рывком с прямыми руками через стороны в упор | vertical fast pull-up, arms sideward and straight, to support |
подъём силой с прямыми руками в упор углом из креста | vertical pull-up with straight arms to L-support, from cross position |
подъём силой с прямыми руками в упор углом из креста с углом | vertical pull-up with straight arms to L-support, from cross in L-position |
подъём силой с прямыми руками через стороны в упор | vertical pull-up with straight arms sideward to support |
подъём силой с прямыми руками через стороны в упор | vertical press with straight arms sideward to support |
подъём силой сгибая руки в горизонтальный вис сзади | vertical pull-up with bent arms to hanging scale rearways, horizontal |
подъём силой через прямые руки в горизонтальный вис сзади | vertical pull-up with straight arms to hanging scale rearways, horizontal |
подъём силой через прямые руки в крест | vertical pull-up with arms sideward and stretched to cross |
в детских упражнениях положение сидя, в котором пола касаются только руки и ноги | crab position (Alex Lilo) |
положение согнувшись руки в стороны | open pike |
положение стоя в руках партнёра | footstand position |
правая рука в сторону | R arm to the side |
прогибание тела в стойке на руках | arch in handstand |
прыжки в висе на руках на гимнастической горизонтальной или наклонной лестнице | arm jumps on horizontal or inclined ladder |
прыжок в стойку на руках | jump into handstand (ssn) |
прыжок в стойку на руках | jump to handstand |
прыжок в упор на руки | dive to upperarm hang |
прыжок назад с поворотом в стойку на руках | jump backward with half turn to still handstand |
равновесие боком на правой ноге, руки в стороны | standing-scale sideways on right leg, arms sideward |
разведение рук в стороны | spreading arms sideways |
разведение рук в стороны | lateral raise |
разведение рук с гантелями в наклоне | bent-over lateral raise |
размахивание в упоре на руках | swinging in upperarm support |
руки в замок | wrist-lock grip |
руки в замок за голову | clasp the hands behind the head |
руки в линию с туловищем | arms in line with the trunk |
руки в сторону влево / вправо | arms lateral L/R |
руки в сторону влево/вправо | arms lateral L/R |
руки в стороны | arms sideways |
руки в стороны | arms to shoulder level sideways |
руки в стороны | hands to the sides |
руки в стороны | arms obliquely upward |
руки в стороны | arms extended sidewards |
руки в стороны | arms held sideward |
руки в стороны | arms in shoulder height |
руки в стороны | arms laterally |
руки в стороны | arms out sideways |
руки в стороны | arms sideward |
руки в стороны | hands sideway |
руки в стороны | arms to the sides |
руки в стороны | hold arm sideward |
руки в стороны вверх вперёд | arms to side-up-forward |
руки вверх в стороны | arms to sideward-upward |
руки вверх, пальцы сжаты в кулак | arms upward fingers clenched |
с малого маха подъём переворотом в стойку на руках | slight swing shoot to handstand |
с прыжка оборот под жердями в упор на руки | peach basket mount to upperarm support |
сальто назад в стойку на руках | salto to handstand |
сальто назад над жердями в стойку на руках | free aerial roll backward to handstand |
сведение рук в тренажёре сидя | pec deck (BeKate) |
Сведение рук в тренажёре сидя | Pec Deck Fly,Pec deck, butterfly (фитнес инструктор BeKate) |
сгибание и разгибание рук в упоре | dip up |
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, опираясь на кончики пальцев | finger-tip push-up |
сгибание и разгибание рук в упоре махом | dip swing |
сгибание рук в запястьях | wrist curl (упражнение с отягощениями wikipedia.org PanKotskiy) |
сгибая руки подъём силой в горизонтальный вис сзади | vertical pull-up with bent arms to hanging scale rearways, horizontal |
силой переворот в стойку на руках | inverted pull to handstand |
со стойки на руках большим махом упор на руках и кувырок в стойку | lay-away Streuli to handstand |
со стойки на руках курбет и полтора сальто назад в соскок | snap down one and a half back salto dismount |
со стойки на руках переворот в сторону | handstand wheel oul |
со стойки на руках переворот вперёд в вис | fall over forward to rearward swing in hang from handstand |
спад назад и подъём дугой в упор на руках | drop shoot to upperarm hang |
стойка на ногах в руках нижнего | hand-to-foot balance |
стойка на ногах в руках нижнего | foot to hand balance |
стойка на одной руке в руке партнёра | straight one hand-to-hand |
стойка на руках в руках нижнего | hand-to-hand balance |
стойка на руках в руках партнёра | high hand-to-hand |
стойка на руках ноги в полушпагате | stag handstand |
стойка на руках ноги в шпагате | handstand with stride split forward |
стойка на руках ноги в шпагате | split handstand |
стойка на руках ноги в шпагате | handstand with legs in split position |
стойка ноги врозь руки в стороны | arm sideward, legs apart |
стойка руки в стороны | yard position |
укол в руку | hit at arm (ssn) |
упор руки в стороны | cross hang |
упор руки в стороны углом | cross hang with flexed hips |
упор согнув ноги в руках партнёра | high hand, squat support balance |
упор углом в руках партнёра | high L-balance |
упор углом руки в стороны | front vertical lever (ssn) |
фляк в стойку на руках | flic-flac to handstand |
хватом за концы жердей брусьев подъём переворотом в стойку на руках | Felge at end of bars to handstand |
хватом за концы жердей подъём переворотом в стойку на руках | shoot-up at end of bars to handstand |
хватом снизу переворот в стойку на руках | jam |
хватом снизу подъём переворотом в стойку на руках | underswing to handstand |
хлопок руками в упоре лёжа | seal slap |
ходьба в глубоком приседе руки охватывают голень | cricket walk |
ходьба в полуприседе руками касаясь пола | gorilla walk |
детское упражнение ходьба на руках и ногах в позе сидячего | crab walk (Alex Lilo) |
ходьба широкими шагами в наклоне - руки соединить в замок | elephant walk |
ходьба широкими шагами в наклоне-руки соединить в замок | elephant walk |
японский прыжок в стойку на руках | Japanese jump to still handstand |