 |
| Russian | English |
| вырваться из пут чего-то, освободиться от груза чего-то | extricate oneself from bondage (напр., ~ the bondage of guilt and helplessness – освободиться от груза вины и беспомощности Linch) |
| освободить эту бурю эмоций | release this quiet storm (Alex_Odeychuk) |
| освободиться от груза чего-то | extricate oneself from bondage (Linch) |