меня, например, давнуло, что вы написали "отъебаться", запикав его, однако приложили все усилия - пояснения в скобках и т.д. - для того, чтобы ни у кого не осталось сомнений в том, что вы выматерились во время беседы.
ну и что? да и ради бога.

белое, как отмечено выше, стоит надевать с осторожностью и по особым случаям.
к тому же, говорят, белый цвет полнит. ))

Back/front of the mat is important because if you lie down towards the front, you won't have room to put your hand down and you'll be hanging off the mat during the exercise.

Я все равно не понимаю, где у коврика зад, а где перед?? Вспоминаются старушки в богадельне, у которых на одеялах была надпись "ноги".