Natasha takes dancing/cycling. ???
Twice a week he takes football. ???

takes нормально звучит только там, где подразумевается lessons или class:
takes dancing/yoga/tennis [lessons]

takes не подойдет к футболу например. зато:
is on a soccer team
is doing soccer

...................

Про курсы, занятия и уроки говорят take или go to. I go to a weekly cooking class. Where can I take tennis lessons in Atlanta? Go in for не слышал ни разу за 7 лет. Attend синоним, но в разговорной речи большая редкость.

Про занятия спортом говорят элементарно play. I play table tennis every Saturday. What's the best place in town to play squash? Если это не игровой вид спорта, то конкретизируют: I jog 4 times a week. I lift weights at the local gym every chance I get.

Если Вы в целом много времени посвящаете какому-то занятию (строго регулярно или нет, неважно), то можно сказать I'm really into [such and such activity].

Спрашивайте точнее -- постараюсь ответить. Но не за UK.

Насчет футбольной секции и секций вообще попробую пояснить ситуацию. В Америке почти всеми видами спорта на местном уровне дети занимаются в "командах". Есть школьные команды и есть "общественные" (community). Самые популярные виды спорта (для мальчиков это бейсбол, американский футбол, баскетбол, для девочек -- софтбол, волейбол, европейский футбол) есть в каждой школе. Наличие других команд определяется масштабами школы, чем крупнее, тем вероятнее, что они будут. Распространены и команды по неигровым видам спорта -- легкая атлетика, например. В каждую такую команду принимаются только учащиеся этой школы. Участие в них для учеников бесплатно. Уровень подготовки также определяется масштабами школы. Как правило, тренеры -- учителя той же школы, притом совсем не всегда учителя физкультуры. Тренером моей теннисной команды в Дейлвилле, штат Вирджиния, была учительница алгебры и информатики :) Между школами одного района / области проходят довольно серьезные соревнования. В целом школьный уровень не ахти что, но по всей стране есть отдельные школы с очень сильными программами, настолько, что самые выдающиеся юниоры из них сразу идут в профессионалы (NBA, NFL), минуя вуз. Как известно, а Америке за счет спортивных талантов абитуриент может получить грант на бесплатное обучение в вузе, в том числе даже в самых престижных. И именно в школьной команде необходимо показать результаты, чтобы вообще иметь шансы получить такой грант.

Что касается общественных команд, я не в курсе, кем именно они организуются, хотя в свое время играл в футбол как раз в такой. Тренеры, насколько я знаю, обычно волонтеры. В них набираются, в принципе, все желающие, живущие неподалеку. Общественные команды соседних районов играют друг с другом в некой "лиге". Уровень подготовки невысокий. Вся эта спортивная деятельность скорее направлена на то, чтобы детям было чем заняться в свободное от уроков время, следовательно, не увлечься наркотой, преступностью и т. п. Участие в общественных командах ни к чему дальше особенно не ведет, в отличие от "официальной" "карьеры" в школьной команде (а дальше в вузовской). Поэтому наряду с детскими общественными командами есть точно такие же взрослые, в целом это всё называется recreational sports. Хотя, в принципе, если говорить о совсем маленьких детях, лет 5-6, то на этом уровне общественные команды, наверное, важны тем, что позволяют родителям хотя бы проверить, нравится ли ребенку спорт, и если да, то какие его виды.

Как видите, в этой системе о секциях говорить как-то не приходится. Конечно, наряду с бесплатными возможностями есть целая плеяда платных. Частные уроки, школы, академи. Например, всемирно известная теннисная академия Ника Боллетьери во Флориде. Обучение в них стоит прилично, в самые известные съезжаются дети и из других стран. Для родителей одаренных детей, которые живут далеко от крупных городов, это порой единственная возможность полностью развивать потенциал ребенка.

Подытоживая вышесказанное, про некоего неизвестного мне мальчика, скажем, в России, где секции обычно независимы от начальных и средних школ, я бы сказал He goes to a soccer school twice a week and plays recreational soccer every day.

[and plays recreational soccer every day. +1]

Вполне возможно, хотя это и уклон в противоположную сторону (см. мой длиннопост выше) -- некая любительская команда vs. место, где детей планомерно тренируют в конкретной области. С другой стороны, два раза в неделю это не слишком интенсивная подготовка, поэтому team, в общем-то, и можно.

Оговорюсь еще раз, сужу только с позиций Америки.

" A soccer club is a community oriented organization whose purpose is to develop individual and team soccer excellence in order to compete at the highest level ... "

SirReal дал практически такой же ответ 7 с лишним лет тому назад (10.05.2014 17:34). School v. Club, ну ОК.